Прием заказов по телефону : с 9:00 до 18:00  Пн по Пт
Прием заказов на сайте круглосуточно

Гиря кожаная TOTALBOX ГРК 20
(Код: ГРК 20)

6 630.00 руб.

Количество:  5 10

Тип: Набивной
Материал: Натуральная кожа (1,9 мм)
Цвета: Чёрный
Наполнение: Резиновая крошка

Масса: 20кг.

Для боксеров важна скорость и сила удара, выносливость и координация движений, то есть своеобразное функциональное развитие.

Движения боксера характеризуются динамичностью, взрывной мощью, причем в разных плоскостях. Поэтому боксерам особенно полезны будут тренировки с гирей.
Именно гиря способствует развитию координации и функциональной силы, да и физическую подготовку в целом улучшает. Поскольку удар является баллистическим движением, лишь тренировки с гирей помогут научить концентрировать силу мышц в ударе.

Штанга, к примеру, требует одновременной работы двумя руками, а боксеры действуют каждой рукой по отдельности. С гирями же можно работать, находясь в боевой стойке, а также в движениях с вращением. Такие упражнения с гирей, как свинги, подъемы на грудь, толчки и рывки, отлично подходят для тренировки боксеров.

При свингах, хайпулах и рывках требуется многократно и быстро разгибать бедра, толкая гирю вверх. Боксерам же разгибание бедер помогает генерировать силу удара.
При толчках и рывках гири осваиваются навыки своевременной фиксации кисти в правильном положении. Правильное положение запястья при жестком суставе направляет всю силу удара в требуемую точку.

Отзыв

Новинки магазина

           «ФИТСНАБ» снабжение и клининг фитнес клубов Москвы

Услуги компании Фитснаб

ФИТСНАБ - снабжение и клининг фитнес клубов Москвы

Клиенты нашей фирмы давно оценили преимущества работы с нами. Компания "Фитснаб" решает все вопросы максимально быстро и удобно для клиентов. Вам будет удобно сотрудничать с нами совершив всего один звонок.

Звоните прямо сейчас! +7(495)203-9-239

 МКАД, г. Дзержинский, ул. Ленина, д.12
Phone: +7(495)203-92-39
Email: zakaz@fitsnab.com
www.fitsnab.com